Kinh nghiệm giảm cân và trị mất ngủ bằng nước chanh nấu

Mỗi ngày uống 1 ly nước thần kỳ này rồi đi ngủ, sáng mai thức dậy em thật sự kinh ngạc vì những điều kỳ diệu của nó mang lại cho cơ thể em.

CHỊ EM SẼ NGỦ NGON VÀ GIẢM CÂN HIỆU QUẢ VỚI MỖI NGÀY MỘT LY NƯỚC CHANH NẤU

Sáng nay đang làm lui cui làm bếp thì nhỏ em gái gọi điện thoại với giọng hoan hỉ: “Chị ơi thật là tuyệt vời quá, em làm theo cách chị chỉ, mới tối qua thôi mà sáng nay, mọi rắc rối của em đã được giải quyết. Em công nhận nó thật là kỳ diệu”.

Nghe nhỏ em khoe chiến tích mà mình cũng vui lây. Vui vì đã giúp được 1 người nào đó trị được bệnh tật.

Chuyện là thế này. Mình có nhỏ em họ bị táo bón và mất ngủ kinh niên. Bình thường em ấy không thích ăn rau và lười uống nước trái cây. Thích ăn đồ nướng, chiên xào,… nên có khi cả tuần nó mới đi 1 lần, mỗi lần đi cả tiếng mới xong.

Đi không được, bao nhiêu độc tố tích tụ trong người chẳng thải ra được rồi sinh ra bao nhiêu chứng bệnh. Bệnh nặng thì mình chưa thấy chứ mặt mũi nổi mụn kinh khủng, cân nặng cứ tăng vùn vụt. Con gái gì mà hoa tình yêu cứ nở rộ như thế có chết không chứ.

Xong lại còn trĩ, rồi béo phì cứ thi nhau tấn công. Nói chung bằng mọi cách phải tống cho được cái thứ cặn bã đó ra khỏi người mới mong khỏe đẹp.

Chị em nào có hoàn cảnh giống vậy thì thử tham khảo công thức dưới đây nha.

Thành phần:
– 3 trái chanh
– 600ml nước lọc
– 1 muỗng canh mật ong (hoặc nhiều hơn tùy thích)

Thực hiện:
Bước 1: Cắt chanh thành nhiều miếng nhỏ (có thể cắt làm 6), cho chúng vào nồi chứa 600ml nước. Đun sôi trong khoảng 3 phút, sau đó tắt bếp rồi để nguội trong khoảng 15 phút.
Bước 2: Dùng dụng cụ căng lọc để lọc lấy phần nước chanh, đổ ra cốc 1 ly để thưởng thức ngay trước khi đi ngủ. Số nước chanh còn lại, hãy cho vào một bình thủy tinh để sử dụng vào sáng hôm sau.

Bạn có thể thêm mật ong vào để hương vị ngọt dễ chịu hơn, tuy nhiên lưu ý cho mật ong vào khi hỗn hợp đã nguội.

Ngoài trị táo bón ra, loại nước chanh kiểu này còn có thể điều trị các chứng bệnh sau:

Đau đầu

Đau đầu giật nhói từng cơn suốt 7 năm bỗng khỏi hẳn chỉ nhờ 1 bước đơn giản!”Tưởng đau đầu dữ dội do căng thẳng công việc, đâu biết mình bị hội chứng Migraine hành hạ”Đau đầu dữ dội mỗi khi suy nghĩ căng thẳng hay thời tiết thay đổi – Tôi đang bị bệnh gì?

Tăng cường sức khỏe chưa mất ngủ

Mỗi tối uống 1 ly nước chanh dạng này trước khi đi ngủ có tác dụng tăng cường sức đề kháng, ngủ ngon. Sáng hôm sau thức dậy thấy năng lượng tràn trề.

Giảm cân

Uống nước chanh mật ong xưa nay được nhiều người nhận xét rất có công dụng để giảm cân. Nay uống kiểu này sẽ có tác dụng gấp đôi vì đã tận dụng được tất cả những tinh chất trong 1 quả chanh mang lại

Giải độc cho cơ thể

– Thanh lọc chất độc, làm sạch cơ thể khỏi mọi độc tố
– Cân bằng độ pH của cơ thể bạn
– Giúp làm đẹp da và chống mùi hôi miệng.

Nói cách khác, một cốc nước chanh trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, xinh đẹp và tinh thần tuyệt vời vào sáng hôm sau.

Nguồn: Webtretho

Khuyến Mãi Việt
Đăng ký tài khoản mới
Đặt lại mật khẩu